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“中风一来，十人九瘫。”这话虽然不中听，但却是很多人心头挥之不去的阴影。你可能见过邻居的大爷昨天还在地头扛锄头，今儿个就躺在炕上不会说话、半边身子不听使唤。中风，真就像个“鬼打墙”，来得突然，走得慢，还留一堆后遗症，成了不少家庭的“长期负担”。

但你要是以为中风后遗症就是“没救”“听天由命”，那你可能还不知道，最近有个中医方子，被研究出来居然真有点东西。补阳还五汤，古代的方子，现代的科学研究一验证，竟真能帮中风后的人重新动起来，连行动力都提升了不少！

咱先简单说说这个药。补阳还五汤，出自清代名医王清任的《医林改错》，主打一个“补气活血，通络止痉”。里面啥都有：黄芪、人参、当归、地龙、川芎、桃仁、红花、赤芍……听着像炖老母鸡的料，其实是调理气血的老方子。中风后那种“半身不遂”“说话含糊”“手脚不听话”，在中医里多半是“气虚血瘀”的结果，这方子就是对症下药。

说到这儿咱就得把这“中风”好好掰扯掰扯。别看现在生活条件好了，可中风这玩意儿反而越来越常见。国家卫健委公布的数据显示，我国每年新发脑卒中患者超过250万人，总患病人数超过1400万，是导致我国居民死亡和致残的第一大病因！

你没看错，是第一大！比癌症还吓人。但更可怕的是近八成中风患者都会留下后遗症，最常见的就是偏瘫、语言障碍、吞咽困难、认知问题。你说说，这日子还咋过？本来一家人好好过日子，一个人中风，整个家的节奏都乱了。

有些人以为，中风治完了就完事了，其实大错特错。真要命的，是后头那一连串的“复健难、恢复慢、生活不能自理”。有人三年五载没起色，有人甚至一辈子都没法站起来！

这时候很多人就开始琢磨，现代医学行不行？中医有没有门道？就在这种背景下，补阳还五汤被重新翻出来，成了近几年中医研究的“香饽饽”。

你可能会问：“这汤到底有没有用？是不是喝了就能站起来？”咱不跟你绕圈子，直接说重点。2023年一项基于多中心、双盲对照的临床研究显示，补阳还五汤在改善中风后遗症的患者行动力方面，确实有显著效果。尤其是在中风三个月到一年之间的康复期，配合康复训练服用这方子，患者的肌力、步态、协调性都有提升，而且副作用还少。

这研究不是小打小闹，是正规医学期刊上发表的，参与的医院也不是小门诊，是北京、上海几家三甲医院的神经内科联合搞出来的。这就说明一个事儿：老祖宗留下来的东西，不是“迷信”，是“有用”！

说到中风后遗症，咱再多说几句。很多人觉得中风就是“脑袋一下子不灵了”，其实远不止。中风其实是脑血管出了问题——要么是堵了（脑梗），要么是爆了（脑出血）。管你是哪种，脑子那地方一缺血或者出血，神经细胞说死就死，控制身体的功能也就跟着“罢工”了。

你想啊脑子里那点地方，容不得一点差错，稍微一出问题，手脚就不听使唤，讲话也结巴，甚至大小便都管不住。人活一口气，但要是半身不遂，连饭都吃不上，那日子真是比苦瓜还苦。

更扎心的是，不光患者痛苦，家里人也跟着受累。一个人中风，三个亲人跟着“半瘫”。洗澡、翻身、喂饭、换尿布……你说说，这不是拖家带口地“熬日子”？

所以中风之后，怎么恢复就成了关键。有的人靠康复训练，有的靠西药调养，有的靠中西结合，效果五花八门。但能让人眼前一亮的，还是那种“看得见疗效、吃起来方便、价格还不贵”的老方子。

这时候补阳还五汤就派上用场了。按中医理论，中风后遗症多是“正气不足、络脉瘀阻”。简单点说，就是气不够用了，血也不流畅了。你想动，身子却动不了，想说话，嘴却不听使唤。补阳还五汤的精妙之处，就在于“补气活血、通络止痉”四管齐下。

黄芪、人参补气，给身体加“油”；当归、川芎、桃仁活血，把“堵车”的地方疏通；地龙这味药，别看名字像虫子，但在中医里有通经络的奇效，能让“死筋活络”，有点像“通电”一样把断了的神经再唤醒。

当然别指望喝一副药就能跑马拉松。中风后遗症的恢复，是个“马拉松式”的过程，不是一锤子买卖。但如果选对了方向，坚持下来，很多人都能慢慢走出“半瘫”的阴影。

咱老家就有个六十多岁的大爷，脑梗后半年都靠轮椅，后来配合康复锻炼喝了三个月补阳还五汤，居然能自己慢慢走到菜园子摘菜了。虽然腿脚不利索，走得像螃蟹，但人家能走，这就叫“希望”。

说到这儿你可能会想，这方子人人都能吃吗？还真不行。补阳还五汤虽好，但不是万能。它针对的是“气虚血瘀型”的中风后遗症，适合那种脸色发白、手脚冰凉、舌头暗淡、说话无力的“虚证”人群。如果是那种火气大、舌质红、脉象浮的人，反倒不适合。

所以说喝中药也得辨证施治，不能照方抓药。最好是找个靠谱的中医大夫看看体质，再决定喝不喝。

咱老一辈常说：“病来如山倒，病去如抽丝。”中风就是这“抽丝”里的老大难。但也别灰心，办法总比困难多。只要不放弃，调养得当，很多人是能恢复个七七八八的。关键是你得选对路，走对方向。

除了吃药，日常生活也得跟上。饮食清淡别暴饮暴食，情绪别大起大落，血压血糖得控制住，烟酒最好戒了。这些话听着耳熟吧？但真做到的人没几个。你要真想恢复，就得把这些“老祖宗的忠告”放在心上。

再说点实际的，中风后最怕啥？怕反复、怕感染、怕抑郁。有的人中了一次风，没当回事，结果半年后又来一次，直接躺床上。还有的人因为行动不便，整天闷在屋里，最后心态崩了，不愿吃饭，不愿锻炼，恶性循环。

这时候家里人的支持就特别重要。别嫌弃、别着急、别放弃。一句鼓励的话、一顿热乎饭、一双搀扶的手，可能比药还管用。

说到这儿咱心里也不是滋味。看多了这样的病人，知道那份辛酸。但也正因为如此，才更觉得有必要把这些话说出来。中风不是终点，只要活着，就有希望。

补阳还五汤不是“神药”，但它是中医智慧的结晶，是几百年经验的积累。现代研究能证明它有效，也说明中医不是“土法上马”，而是有它的道理和科学性。

咱们得承认，现代医学在急救、检查上确实强得很，但在慢病调养、功能恢复上，中医还是有一席之地的。尤其是像中风这种“慢火炖”的病，更得靠“细水长流”的调养。

你要真把中风当回事，那就别光想着“靠医院”，也得靠自己，靠家人，靠生活，靠那点老祖宗留下的智慧。吃药、锻炼、调心态，哪样都不能少。

这汤喝不喝，你自己决定。但有一点咱得说清楚：别把希望寄托在奇迹上，要把希望寄托在坚持和正确的方法上。

说到底中风不是“命中注定”，而是可以预防、可以缓解、可以改善的。早发现、早诊断、早干预，再加上科学调养，很多人是能从“偏瘫”走向“自理”的。

这话听着像“鸡汤”，但你真喝进去，可能就是“补阳还五汤”。

参考文献：

1. 国家卫健委《脑卒中防治报告》（2022年版）

2. 《中国脑卒中康复治疗指南（2021年修订版）》

3. 《补阳还五汤对脑卒中恢复期偏瘫患者神经功能影响的临床研究》，北京中医药大学附属医院，2023

4. 《医林改错》王清任著，清朝

《中国中医药报》2023年5月第12期